TRX – funkčný tréning
Cvičenie na TRX spevní a tvaruje telo, buduje svalovú hmotu, flexibilitu a vytrvalosť.
CENA TRÉNINGU: 6,- €
utorok 16:00-17:00 & 17:00-18:00 & 18:00-19:00
štvrtok 16:00-17:00 & 17:00-18:00 & 18:00-19:00
Skupinový funkčný tréning na závesnom systéme TRX posilňuje vnútorné kostrové svaly, ktoré zabezpečujú stabilitu, podieľajú sa na správnej koordinácii pohybov. Tréner počas hodiny kontroluje správnu techniku, intenzitu a záťaž pri cvičení.
Maximálny počet cvičencov je 7 na tréning, čo zaručuje komfort a priestor pre správne prevedenie cvikov.
Na tréning je potrebné sa vopred online rezervovať. Na rezerváciu je potrebné predplatiť si na recepcii kartu s depozitom (kreditom min. 12 EUR).
Storno rezervácie je možné max. 4 hod. pred začatím tréningu. V prípade, že sa neodhlásite včas, kredit v hodnote ceny tréningu sa z depozitu stiahne, ak sa na danú rezerváciu dostavíte depozit na karte ostáva.
info: 0903/ 778 799, fitness@six2ten.sk
